جهرم خبر| با آغاز ماه رمضان، یکی از پرسشهای رایج بیماران مبتلا به سنگ کلیه این است که آیا میتوانند با خیال آسوده روزه بگیرند یا خیر. یک متخصص کلیه و مجاری ادراری در جهرم در اینباره توصیههایی کاربردی ارائه کرده و بر ضرورت مدیریت دقیق تغذیه و مصرف مایعات تأکید کرده است.
دکتر امین موید با بیان اینکه بیماران دارای سابقه سنگ کلیه پیش از شروع روزهداری حتماً باید با پزشک معالج خود مشورت کنند، گفت: شرایط هر بیمار متفاوت است و تصمیمگیری باید بر اساس وضعیت عملکرد کلیه و سابقه بیماری انجام شود.
وی مهمترین نکته برای این افراد را تأمین آب کافی در فاصله افطار تا سحر دانست و افزود: روزهداران باید دستکم ۸ تا ۱۰ لیوان آب را بهصورت تدریجی و در فواصل زمانی مناسب مصرف کنند تا حجم ادرار کافی و رنگ آن شفاف باشد. به گفته او، مصرف آب در وعده سحر اهمیت ویژهای دارد و بهتر است فاصله زمانی میان آخرین نوشیدن آب در سحر و شروع روزه به حداقل برسد تا بدن دیرتر دچار کمآبی شود.
این متخصص همچنین مصرف مرکباتی مانند لیمو و پرتقال را به دلیل نقش آنها در کاهش احتمال تشکیل سنگ مفید ارزیابی کرد و توصیه کرد بیماران از زیادهروی در مصرف برخی مواد غذایی پرهیز کنند. او توضیح داد: غذاهای بسیار شور و پرنمک، رژیمهای پرپروتئین بهویژه مصرف زیاد گوشت، و خوراکیهای حاوی اگزالات بالا مانند اسفناج، چای پررنگ، شکلات و برخی مغزها میتوانند خطر تشکیل سنگ را افزایش دهند.
به گفته دکتر موید، روزهداری در صورت رعایت این اصول و کنترل دقیق رژیم غذایی، برای بسیاری از بیماران قابل مدیریت است؛ اما بیتوجهی به کمآبی و تغذیه نامناسب میتواند زمینهساز عود سنگ کلیه شود.